OldStars Walking hockey
Bij de OldStars walking hockey bestaat de training uit een warming up en verschillende beweegvormen, aangepast op 55-plussers. Op deze manier hockey je èn werk je tegelijkertijd aan een betere conditie en motoriek.
Voor wie? Mannen en vrouwen van 55 jaar en ouder (ook voor niet-hockeyers)
Waar? MHC Flevoland, Educalaan 17
Wanneer? Elke donderdagmorgen vanaf 28 oktober 2021
Hoe laat? 9:30 - 11:00 uur (we sluiten af met koffie)
Meer info? mail naar walkinghockey@mhcflevoland.nl
Naast bewegen staat bij OldStars walking hockey ook het ontmoeten en sociaal contact centraal. Ontmoet nieuwe mensen onder het genot van een kopje koffie!
De trainingen zijn met professionele begeleiding van een trainer die de training verzorgt aan de hand van het Athletics Skills Model (ASM).